✨ Empfehlung des Tages
Gewichtsverlust überprüfen
Du verlierst aktuell schnell Gewicht. Falls Muskelaufbau das Ziel ist, erhöhe Kalorien und Protein.
Worauf basiert diese Empfehlung?
- Dein Gewicht ist um ca. 3.3 kg gesunken.
Hinweis: Die Empfehlungen sind ein Prototyp und ersetzen keine ärztliche oder
ernährungswissenschaftliche Beratung.